کد خبر 1481963
تاریخ انتشار: ۳۱ فروردین ۱۴۰۲ - ۰۸:۰۰
مضرات غذای تند برای سلامت عقل

نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که رژیم غذایی حاوی ادویه با فلفل قرمز با افزایش خطر زوال عقل مرتبط است.

به گزارش مشرق، افرادی که بیش از ۵۰ گرم فلفل در روز مصرف می‌کنند، دو برابر میزان کاهش حافظه و مشکلات فکری را تجربه خواهند کرد.

این کاهش برای افرادی که لاغر هستند و فلفل قرمز مصرف می‌کنند، بیشتر است.

این یافته‌ها در پشت برخی پوشش‌های مثبت برای غذاهای تند، از جمله ارتباط آنها با عمر طولانی‌تر، کاهش فشار خون و سایر فواید مطرح شده است.

دکتر زومین شی، محقق این تحقیق اظهار کرد: در مطالعات قبلی ما مشخص شد که مصرف فلفل قرمز برای وزن بدن و فشار خون مفید است. با این حال، در این مطالعه، ما اثرات نامطلوبی بر شناخت در میان سالمندان پیدا کردیم.

این مطالعه شامل بیش از ۴۰۰۰ بزرگسال چینی بود که طی ۱۵ سال تحت نظر قرار گرفتند.

غذاهای تند شامل فلفل چیلی تازه و خشک بود و فلفل سیاه یا فلفل دلمه‌ای در این تحقیق بررسی نشد.

دکتر شی گفت: فلفل قرمز یکی از پرمصرف‌ترین ادویه‌ها در جهان و به ویژه در آسیا در مقایسه با کشورهای اروپایی محبوب است.

در مناطق خاصی از چین، مانند سیچوان و هونان، تقریباً از هر سه بزرگسال یک نفر هر روز غذاهای تند مصرف می‌کند.

ماده فعال فلفل، کپسایسین است که در هنگام مصرف یا تماس با هر بافتی احساس سوزش ایجاد می‌کند. کپسایسین با کاهش وزن مرتبط است زیرا تصور می‌شود که متابولیسم را تسریع می‌کند و کاهش چربی را افزایش می‌دهد.

منبع: بهداشت نیوز

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
captcha

نظرات

  • انتشار یافته: 4
  • در انتظار بررسی: 0
  • غیر قابل انتشار: 0
  • IR ۰۸:۳۰ - ۱۴۰۲/۰۱/۳۱
    1 0
    و لابد به همین دلیل اکثریت جمعیت میلیاردی هندوستان دچار زوال عقل هستند .. !!
  • IR ۰۸:۳۲ - ۱۴۰۲/۰۱/۳۱
    0 0
    عجب . این چینی ها تو لحظه لحظه سریال هاشون به هم شراب تعارف میکنن . اونجا زوال عقل و کاهش هوش نداره ولی فلفل بخوری زوال عقل داره خخخخخخخخ
  • IR ۰۹:۴۹ - ۱۴۰۲/۰۱/۳۱
    0 0
    پس دولت اعتدال غذای تند مصرف میکرده .
  • IR ۱۸:۰۳ - ۱۴۰۲/۰۱/۳۱
    0 0
    تو اینترنت سرچ کنید مضرات آب، نان،اکسیژن،خلا و... حتما یه چیزی پیدا می‌کنید که میگه تحقیقات ثابت کرده اینا مضر هستند

این مطالب را از دست ندهید....

فیلم برگزیده

برگزیده ورزشی

برگزیده عکس