-
ایرانی‌ها طرفدار غذاهای با نمک و پُرچرب
یک متخصص تغذیه، ذائقه مردم ایران را استفاده از غذاهای با نمک و چربی بالا دانست.
-
۱۵ نکته تغذیه‌ای سلامتی مخصوص آقایان
نکات و توصیه‌هایی وجود دارد که هر آقایی می‌تواند آنها را در پیش بگیرد و ریسک ابتلا به خیلی از بیماری‌ها را کاهش دهد.
-
اثر مصرف روزانه گوجه فرنگی بر کاهش پُرفشاری خون
طبق یک مطالعه جدید، خوردن گوجه فرنگی با اثر کاهش فشار خون همراه است و ممکن است از فشار خون بالا در افراد مسن جلوگیری کند.
-
۹۵ درصد علت ابتلا به فشار خون بی‌علامت است
به گفته متخصصان قلب و عروق، هرچند ابتلا به فشارخون بالا ممکن است ارثی باشد، اما ۹۵ درصد علت ابتلا به فشارخون بالا، بی‌دلیل و بی‌علامت است.
-
شناسایی ۲۶۷هزار فرد مشکوک به دیابت در کشور
بنابر اعلام وزارت بهداشت، ۲۱ میلیون و ۱۳۲ هزار نفر تاکنون در «پویش ملی سلامت» غربالگری شده‌اند.
-
عضو هیأت علمی انستیتو تحقیقات تغذیه عنوان کرد؛
مهم ترین توصیه شب یلدا؛ زود شام بخورید
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در آستانه شب یلدا، بر پرهیز از پرخوری و درهم خوری هموطنان در دورهمی های خانوادگی تاکید کرد.
-
دانه چیا به کاهش فشارخون کمک می‌کند
یک بررسی تحقیقاتی جدید نشان می دهد که مصرف دانه چیا ممکن است در کاهش فشار خون و کاهش خطر ابتلا به سرطان موثر باشد.
-
علایم فشارخون کُشنده
یک متخصص قلب و عروق گفت: فشارخون کُشنده علائمی مثل سردرد پس سر، دوبینی، مگس پران، تنگی نفس، تهوع و سرگیجه ایجاد می کند.
-
معاون وزیر بهداشت عنوان کرد؛
شایع‌ترین علامت پرفشاری خون
معاون بهداشت وزارت بهداشت، اجرای پویش ملی سلامت را گامی در جهت ارتقای سواد سلامت جامعه دانست.
-
خسارت اقتصادی دو بیماری خاموش در ایران
امروزه ، شیوع بیماری های غیرواگیر خیلی خطرناک تر از بیماری های واگیردار است؛ و در این بین، دیابت و پرفشاری خون، زمینه ساز افزایش سایر بیماری های غیرواگیر و هزینه بر هستند.
-
مرگ سالانه ۳۰۰هزار ایرانی در اثر بیمای‌های قلبی
رئیس دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: سالانه ۳۰۰ هزار نفر به دلیل بیماری‌های قلبی و عروقی جان خود را از دست می‌دهند.
-
پرخوری و بی‌اشتهایی عصبی را چگونه درمان کنیم؟
به طور کلی پرخوری یا بی‌اشتهایی در کوتاه مدت و به صورت مقطعی مشکل‌ساز نیست. اما اگر تداوم داشته باشد، باید برای درمان آن اقدام کرد.
-
قندخون بالا به کدام اندام‌ها آسیب می‌زند؟
یک فوق تخصص غدد و متابولیسم گفت: بی توجهی به درمان دیابت باعثِ رسوب قند در عروق می شود و کلیه‌ها، چشم، پا، قلب و عروق تحت تأثیر قندخون بالا آسیب می‌بینند.
-
نتایج یک مطالعه اثبات می کند؛
تاثیر مصرف نمک در کاهش فشارخون
تحقیقات جدید نشان می دهد که قطع کردن فقط یک قاشق چای خوری نمک در روز، فشارخون را تقریباً به اندازه دارو کاهش می دهد.
-
فوق تخصص غدد عنوان کرد؛
۶ باور اشتباه درباره دیابت
فوق تخصص غدد درون‌ریز و متابولیسم، با اشاره به آثار مخرب مطالب غیرعلمی بر سلامت افراد به ویژه افراد کم سواد، توضیحاتی در خصوص ۶ باور اشتباه درباره دیابت ارائه داد.
-
عوارض مصرف خودسرانه ویتامین دی
مسمومیت با ویتامین دی (Vitamin D) وضع نادر و خطرناکی است و زمانی پیش می‌آید که بدن بیش از نیاز این ویتامین را دریافت می‌کند.
-
وزیر بهداشت: فشارخون و دیابت عاملان اصلی مرگ‌ومیر در جامعه هستند
وزیر بهداشت با تأکید بر آموزش خانواده‌ها گفت: ۲ بیماری فشارخون و دیابت عامل اصلی مرگ‌ومیر در جامعه هستند.
-
روزشمار هفته ملی دیابت اعلام شد
روزشمار هفته ملی دیابت و شعار روز جهانی دیابت با عنوان «دیابت: شناخت خطرات، اقدام موثر» اعلام شد.
-
وزارت بهداشت: رانندگان تخمه شور نخورند
وزارت بهداشت می گوید که خوردن تخمه شور نه تنها بر پیشگیری از خواب آلودگی رانندگان تاثیری ندارد، بلکه مصرف زیاد نمک آنها را در معرض فشارخون قرار می دهد.
-
اولین عامل بروز سکته مغزی
یک متخصص مغز و اعصاب گفت: اولین و مهم ترین عامل بروز سکته‌های مغزی، سن است. یعنی هر چه سن بالاتر رود، شانس بروز سکته های مغزی هم به مراتب بیشتر می‌شود.
-
مصرف "تخمه شور" چه عوارضی به دنبال دارد؟
تخمه شور یکی از تنقلات است که مصرف آن در حد کم برای افراد سالم ضرری ندارد اما مصرف زیاد آن برای افراد مبتلا به بیماری‌های زمینه‌ای مثل فشارخون بسیار مضر است.
-
نقش پروبیوتیک‌ها در کاهش فشارخون
یک مطالعه جدید روی موش ها نشان می دهد که دو سویه پروبیوتیک موجود در غذاهایی مانند ماست و پنیر ممکن است به کاهش فشار خون کمک کنند.
-
۶ هشدار چروک‌های عمیق صورت
بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، چین و چروک‌های صورت درباره بروز شش وضعیت پزشکی هشدار می‌دهند.
-
ارتباط فشارخون بالا با بروز مشکلات خواب
تحقیقات نشان می دهد فشارخون ممکن است بر کیفیت خواب تأثیر بگذارد.
-
ورزش‌های مفید و مضر برای فشار خون بالا
افزایش فشار خون ممکن است برای هر فردی رخ دهد، یکی از بهترین راه ها برای کنترل فشار خون بالا ورزش است البته تنها چند ورزش برای فشار خون بالا مناسب است.
-
اجرای طرح ملی کنترل فشار خون و دیابت
معاون وزیر بهداشت از اجرای طرح ملی کنترل فشار خون و دیابت درآینده خبر داد.
-
کنترل فشارخون در زمستان سختتر است
مطالعه جدید تأیید می کند که فشار خون در ماه های زمستان افزایش می یابد.
-
رمز و راز جوانی مغز چیست؟
یک متخصص علوم اعصاب گفت: راهکارهای مختلف و موثری برای افزایش ذخیره مغزی و جوانی آن توسط مراکز دانشگاهی و تیم های تحقیقاتی در سراسر دنیا معرفی شده که یکی از مهمترین آنها خودمراقبتی است.
-
۴۰درصد جمعیت بالای ۳۰سال کم‌تحرک هستند
رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: ۴۰ درصد جمعیت بالای ۳۰ سال کشور کم تحرک هستند و فعالیت بدنی مناسب ندارند.
-
برای کاهش فشار خون چه بخوریم؟
نوشیدن مستمر شیر کم چرب کمک می‌کند فشار خون تان تا ۱۰ درصد پایین بیاید.