-
عوارض فشارخون بالا را جدی بگیرید
فوق تخصص بیماری های کلیه ، نسبت به عوارض خطرناک فشارخون بالا هشدار داد.
-
رز ماری چگونه به رشد مو کمک میکند؟
برای پرپشت شدن مو و رشد بیشتر موها م توان از شامپوهای گیاهی خانگی استفاده کرد گیاهی وجود دارد که در این زمینه به شما کمک بزرگی می کند.
-
راهکاری موثر و سریع برای کاهش فشار خون
بر اساس یک گزارش، یک پژوهش جدید نشان میدهد «تمرین روزانه نفسگیری» برای دیافراگم و دیگر ماهیچههای تنفسی میتواند به تقویت سلامت قلب و کاهش فشار خون بالا کمک کند.
-
راهکارهای کلیدی برای کاهش فشارخون
دکترای طب ایرانی با تاکید بر اینکه خواب مناسب، ورزش و کاهش اضطراب در کاهش کلسترول و تری گلیسیرید بسیار موثر است گفت: دیر خوابیدن و دیر بیدار شدن موجب کاهش اثر داروهای گیاهی و شیمیایی میشود.
-
کاهش فشار خون با چند راهکار ساده
نتایج تحقیقات اخیر نشان میدهد بالا رفتن از پله میتواند به کاهش فشار خون کمک کند.
-
شایعترین علت بروز فشار خون
فوق تخصص کلیه گفت:فشار خون به دلایل متعدد ایجاد میشود اما شایعترین دلیل بروز فشار خون « بی علتی » است و شاید یک سابقه خانوادگی قوی، مهمترین علت فشار خون محسوب شود.
-
علت فشار خون پایین چیست؟
متخصص قلب و عروق گفت: سرگیجه، احساس خستگی، سبکی سر، رطوبت و سردی دستها، تهوع و استفراغ از شایعترین علائم فشار خون پایین است که سرگیجه در همه آنها شایعتر است.
-
بیماری خاموشی که باعث مرگبارتر شدن کرونا میشود
دانشمندان آمریکایی در تحقیقات خود پی به یکی از دلایل مرگبارتر شدن ابتلا به کووید ۱۹ بردند.
-
نمک طول عمر را کوتاه میکند
یک مطالعه جدید بزرگ نشان می دهد افرادی که در وعده های غذایی خود زیاد نمک می ریزند ممکن است عمر کوتاه تری نسبت به افرادی که به ندرت دست به نمکدان می زنند داشته باشند.
-
درمان فشار خون با خوراکیهای طبیعی
با خوردن مواد غذایی که حاوی فلانوئید هستند می توانید به کاهش و کنترل فشارخون خود کمک کنید.
-
فشار خون بالا احتمال سکته مغزی را افزایش میدهد
متخصص مغز و اعصاب دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: به هر میزان که سطح کلسترول خون بالاتر باشد، شانس سکتههای مغزی بیشتر است.
-
-
مصرف روزانه اُمگا۳ در کاهش فشارخون چه تاثیری دارد؟
محققان به افراد توصیه می کنند برای کمک به کاهش فشار خون، روزانه ۳ گرم اسیدهای چرب اُمگا ۳ مصرف کنند.
-
نقش چای ترش در کاهش فشار خون
طعم چای ترش می تواند دهان را جمع کند و می توان با توجه به سلیقه آن را داغ یا سرد مصرف کرد این چای مانند دیگر انواع چای گیاهی، کالری کمی دارد و بدون کافئین است .
-
علائم و عوارض فشار خون بالا
فشار خون بالا «قاتل خاموش» نامیده میشود، زیرا ممکن است هیچ علامت هشدار دهندهای نداشته باشید. هنگامی که علائم ظاهر میشوند میتوانند شامل سردرد، خونریزی بینی، ریتم نامنظم قلب و تغییرات بینایی باشند.
-
-
چه عواملی باعث فشار خون میشود؟
یک کارشناس بیماریهای غیر واگیر گفت: تنها راه تشخیص فشار خون بالا، اندازهگیری است؛ با یک بار اندازهگیری فشار خون، نمیتوان فشار خون بالا را تشخیص داد.
-
-
یافته محققان چینی؛
خواب ناکافی ترمیم سلول های بنیادی قرنیه را مختل می کند
کم خوابی می تواند باعث خشکی و چشم درد و همچنین مشکلات جدی تری در درازمدت شود.
-
فشار خون را چگونه در منزل کنترل کنیم؟
اگر به فشار خون بالا مبتلا شدهایم، ممکن است نگران مصرف دارو برای کاهش اعداد فشار خون خود باشیم.
-
-
ناگفتههایی از نمک دریا
عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه با بیان اینکه نمک دریا از میزان کافی ید برای تامین نیاز روزانه افراد برخوردار نیست، گفت: هنگام خرید نمک طعام، حتما محصول یددار تصفیه شده را خریداری کنید.
-
نشانه فشار خون بالا
استاد بیمارهای داخلی گفت:سرگیجه، بی حالی و ضعف عمومی از جمله علائم بالا رفتن فشارخون است.
-
اجتناب از مصرف گوشت در پیشگیری از دیابت موثر است
یک مطالعه جدید نشان می دهد که خوردن یک رژیم غذایی گیاهی سالم ممکن است به شما در جلوگیری از دیابت نوع ۲ کمک کند.
-
-
-
تقویت سیستم ایمنی در برابر بیماری های غیرواگیر با این ویتامین
به گفته محققان، بیماران مبتلا به بیماری های غیرواگیر شایع مانند دیابت و فشار خون، به دلیل استرس اکسایشی بالا مشاهده شده در آنها، به ویتامین C بیشتری نسبت به سایرین نیاز دارند.
-
-
بازیهای دیجیتال؛ فرصت یا تهدید برای کودکان
تب بازیهای دیجیتال در ایران بسیار داغ شده است. در کنار مزایایی که برخی از این بازیها دارند اگر نظارتی روی محتوا و زمانبندی بازیهای دیجیتال نشود، اثرات منف بر رفتار کودکان و نوجوانان خواهد داشت.
-
خوردن قهوه فشار خون را افزایش میدهد؟
نوشیدن قهوه ممکن است، فشار خون را به طور موقت افزایش دهد.