-
تقویت سیستم ایمنی بدن با یک ترکیب ساده خانگی
یکی از راه های پیشگیری از ابتلا به بیماری کرونا تقویت سیستم ایمنی بدن است که با مصرف این ترکیب ساده می توان به تقویت سیستم ایمنی بدن پرداخت.
-
مضرات و فواید گردو که از آنها بیخبرید
گردو یکی از مغذیترین خوراکیهایی است که مصرف زیاد آن می تواند بر روی کبد و سایر اندامهای دستگاه گوارش فشار وارد کند.
-
داروهای گیاهی چه خواص و فوایدی دارند؟
گیاهان دارویی چه گیاهانی هستند؟ در این مقاله توضیحاتی درباره اثراتی که گیاهان دارویی که بر روی سلامت بدن انسان دارند بیان شده است.
-
جوانسازی پوست با انگور
بدون شک خیلی از ما همیشه به دنبال راه چارهای هستیم تا پوست با طراوت و جوانی داشته باشیم. روشهای زیادی برای جوانسازی پوست وجود دارد که برخی بسیار پرهزینه هستند.
-
مزایا و معایب رژیم گیاهخواری
در گیاهخواری هر نوع محصول حیوانی چه در غذا و چه در مواد مصرفی بهطور کامل حذف میشود، به همین علت است که طرفداران وگانیسم آن را فراتر از رژیم غذایی و نوعی سبک زندگی، معرفی میکنند.
-
خواص بینظیر کلاهک بادمجان که نمیدانید
کلاهک بادمجان خواص بی نظیری دارد که در ادامه آن را از نظر میگذرانید.
-
ضررهای باورنکردنی انار و رب انار
شاید فکر کنید انار چون میوه ای پر از خاصیت است اگر بسیار مصرف شود هیچگونه عوارضی ندارد، ولی بشدت در اشتباه هستید زیرا ممکن است برای سلامتی مضر باشد.
-
با این چند ترفند ساده زیبا بمانید
این روزها با توجه به اینکه پاندمی کووید – ۱۹ باعث شده خیلی از افراد مدت زمان بیشتری را در خانه سپری کنند، پس فرصت مناسبی است که از راهکارهای خانگی و سادهای برای بهبود سلامت پوست خود بهره ببرید.
-
۵ خوراکی فوق العاده در برابر بیماریها
یک وبسایت علمی لیستی از ۵ خوراکی ارائه کرده است که میگوید این خوراکیها سرشار از انواع ویتامین بوده و برای جلوگیری از ابتلا به بیماریهای مختلف فوق العاده هستند.
-
خواص شگفتانگیز عسل و احتمال درمان کرونا
دبیر انجمن علمی طب سنتی درباره خواص شگفتانگیز عسل گفت: با توجه به آثار ضدویروس، ضدباکتری و ضدقارچی ثابت شده عسل، مصرف آن در حد معقول و با رعایت اعتدال، میتواند بسیار مناسب باشد.
-
بهترین برنامه تغذیه یک بیمار مبتلا به کرونا
سرپرست گروه تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی البرز گفت: مصرف غذاهای غنی از روی (Zn) شامل گوشت قرمز، مرغ، ماهی، غلات کامل، حبوبات و تخم مرغ برای تقویت سیستم ایمنی در هر سه وعده غذایی لازم است.
-
پلیس فتا؛ از احضارسلبریتیها تا دستگیری شایعهپردازان
احضار و دستگیری سلبریتی های مبلغ دارو و انهدام باند سازمان یافته شایعات بنزینی از جمله مواردی است که معاون اجتماعی پلیس فتا ناجا آنها را تشریح کرد.
-
از رابطه سوء تغذیه با کمردرد چه می دانیم؟
کمردرد از شایعترین عارضههایی است که حتی جوانان نیز با آن دست به گریبانند و برخی کارشناسان معتقدند سوءتغذیه میتواند آغازگر کمردرد باشد.
-
درمان فوری سرماخوردگی در عرض یک روز
درمان سرماخوردگی تنها با مصرف دارو و قرص صورت نمی پذیرد بلکه باید برخی نکات مهم رارعایت کنید تا به طور فوری سرماخوردگی خود را درمان کنید. در ادامه با روش های عالی و سریع درمان سرماخوردگی آشنا می شوید.
-
زردچوبه درمانی برای دیابت
در این مطلب خواص دارویی یک ادویه پرخاصیت را بررسی میکنیم که میتواند جایگزین چندین دارو شده و بیماریها را درمان کند.
-
فواید شگفتانگیز مارچوبه برای سلامتی
فواید مارچوبه عبارت است از ثابت نگه داشتن سطح هموسیستئین، محافظت از عروق خونی، تنظیم سطح قند خون، بهبود وضعیت پوست، تسکین دهنده علایم پریود، افزایش قدرت باروری و بهبود قدرت بینایی.
-
فواید چای زنجبیل چیست؟
یک مختصص طب سنتی گفت: خوردن زنجبیل برای افرادی که دارای دردهای مفصلی هستند، بسیار مفید است.
-
چند ماده خوراکی مناسب برای پاکسازی رگهای قلبی
گرفتگی عروق یکی از شایعترین بیماریها در افراد است که منجر به سکته قلبی شده و سالانه افراد زیادی را به کام مرگ میبرد.
-
غذاهایی که نباید دوباره گرم شوند
گرم کردن غذایی که از وعدههای قبلی باقی مانده است اصول دارد. برخی از مواد غذایی با حرارت دوباره تبدیل به سمی خطرناک برای بدن میشوند.
-
لیموترش ضد سرطانی طبیعی
ظاهرا لیمو در تهیه هر سمزدایی وجود دارد. چه آب لیمو ترش باشد، چه شربت لیموناد و چه چای لیمو، نمیتوان از این حقیقت فرار کرد که این میوه کوچک، پکیجی از سلامتی است.
-
با این خوراکیها سیستم ایمنی بدنتان را در برابر کرونا تقویت کنید
با این خوراکیها میتوانید سیستم ایمنی بدنتان را در برابر کرونا تقویت کنید.
-
برای درمان برونشیت چگونه باید از آویشن استفاده کنیم؟
راهکارهای طبیعی میتوانند بهترین درمان برای عوارض تنفسی باشند. در این مطلب به شما خواهیم گفت چگونه از آویشن برای درمان برونشیت استفاده کنید.
-
آیا چای سبز یک رژیم غذایی سالم است؟
چای سبز خواص علمی و اثبات شدهای دارد از جمله اینکه آن را به عنوان داروی ضد پیری میشناسند.
-
سیستم ایمنی بدن را با این توصیهها تقویت کنید
توصیه می شود افرادی که به بیماری کرونا میشوند مقدار زیادی مایعات از قبیل آب و انواع آبمیوه مصرف کنند؛ زیرا مصرف زیاد مایعات باعث میشود تا انواع سموم موجود از بدن فرد بیمار خارج شده و بدن پاکسازی شود.
-
این موادغذایی را مصرف کنید تا دچار کمآبی نشوید
هیدراتاسیون مناسب بدن برای سلامتی شما بسیار مهم است. کم آبی می تواند باعث خستگی، سردرد، مشکلات پوستی، گرفتگی عضلات، فشار خون پایین و ضربان سریع قلب شود.
-
ضرورت مصرف این سبزیجات برای کودکان
یکی از مشکلات بزرگ بسیاری از افرادی که کودکانی خردسال دارند این است که کودکان آنان سبزیجات نمیخورند و بیشتر مایلند خوراکیهایی مانند چیپس و پفک بخورند.
-
نقش آنتی اکسیدانها در تامین نیازهای بدن
استاد تغذیه دانشگاه علوم پزشکی ایران، بر نقش مهم آنتی اکسیدان ها در تامین نیازهای بدن تاکید کرد.
-
برای تقویت سیستم ایمنی بدن چی بخوریم؟
متخصص تغذیه و رژیم درمانی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمان برای تقویت سیستم ایمنی بدن مواردی را مطرح کرد.
-
همه خواص نوشیدن آب کشمش بهصورت ناشتا
ویتامین ها، فیبر و مواد معدنی موجود در کشمش از آن یک ابرغذایِ بی نظیر ساخته که پزشکان زیادی مصرف آن را به بیماران خود توصیه می کنند.
-
محافظان آنتیاکسیدانی در برابر آلزایمر
مطالعهای جدید نشان داده است که چند آنتی اکسیدان قوی ممکن است قادر به محافظت از انسان در برابر بیماری آلزایمر باشند.