-
این رژیم غذایی پرفیبر موجب کاهش افسردگی زنان میشود
یک تحقیق جدید حاکی از آن است که رژیم غذایی حاوی میوه ها، سبزیجات و غلات کامل غنی از فیبر می تواند باعث افزایش سلامت روانی در زنان شود.
-
ارتباط قوی دیابت با بیماری عروق کرونر قلب در زنان
مطالعه جدید نشان می دهد نشانگر زیستی جدید مقاومت به انسولین با افزایش ۶۰۰ درصدی خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر قلبدر زنان مرتبط است.
-
تاثیر تغییر ساعت وعده غذایی در پیشگیری از دیابت
در یک مطالعه جدید ابتکاری، محققان به بررسی این موضوع می پردازند که آیا تغییر زمان وعده غذایی در روز می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش دهد.
-
ارتباط رژیم غذایی کربوهیدرات و بهبود دیابت
یک مطالعه جدید نشان می دهد بیماران مبتلا به دیابت نوع ۲ که به مدت ۶ ماه رژیم کم کربوهیدرات را دنبال می کنند ممکن است در مقایسه با سایر رژیم های توصیه شده، شاهد میزان بهبودی بیشتری باشند.
-
سیگارهای الکترونیکی و التهاب رودهها
محققان دانشگاه کالیفرنیا در بررسی جدیدی دریافتهاند که مصرف سیگارهای الکترونیکی میتواند به بروز التهاب روده منجر شود.
-
اگر همیشه احساس تشنگی دارید این مطلب را بخوانید
بدن شما زمانی کم آب می شود که آب دفع شده از بدن بیشتر از مقدار جذب آن باشد. آب به طور معمول به دلیل تنفس، تعریق، ادرار و مدفوع از دست می رود.
-
کاهش خطر پیشرفت سرطان پروستات با رژیم غذایی مدیترانه ای
در بررسی رابطه رژیم غذایی مدیترانه ای با پیشرفت سرطان پروستات در مردان، مشخص شد در مردان مبتلا به سرطان پروستات با الگوی غذایی نزدیک به رژیم غذایی مدیترانه ای، روند پیشرفت بیماری کُندتر است.
-
خوردن «توت» و «خرما» با چای ممنوع!
اگر بر این باورید که مصرف "توت" یا خرما به جای قند میتواند از بالا رفتن میزان "قند خون" جلوگیری کند سخت در اشتباهید.
-
تستوسترون میتواند از دیابت پیشگیری نماید
محققان دریافتند درمان با تستوسترون از ابتلا به دیابت در مردان جلوگیری کرده یا به طور کامل بیماری را از بین می برد.
-
هشدار به بهبود یافتگان کرونا در آلودگی هوا
فوق تخصص بیماری های ریه، با اشاره به آسیب های ریوی ناشی از بیماری کرونا، گفت: بهبود یافتگان کرونا، خطرات آلودگی هوا را جدی گرفته و در روزهای آلوده از منزل خارج نشوند.
-
رد پای آلودگی هوا در افزایش ابتلا و مرگ ناشی از کرونا
رییس گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم وزارت بهداشت گفت: آلودگی هوا تا ۱۵ درصد منجر به افزایش ابتلا و مرگ ناشی از کووید-۱۹ میشود.
-
تفاوت برنج قهوهای و برنج سفید
برنج برای بیش از نیمی از جمعیت جهان یک ماده غذایی مهم و اساسی است. اما وقتی صحبت از انتخاب برنج سفید در مقابل قهوهای میشود، کدام یک برای سلامتی بهتر است؟
-
درد «زونا» و «دیابت» را چطور کاهش دهیم؟
متخصص درد و بیهوشی با توضیح نحوه عملکرد متخصصان درد در کاهش انواع دردها یادآور شد: ما با استفاده از دستگاه، عصب درد را شناسایی میکنیم و به ریشه عصب دارو تزریق کرده است.
-
افراد با چاقی مفرط ۱۰ سال کمتر عمر میکنند
یک جراح و فلوشیپ لاپاروسکوپی پیشرفته، احتمال مرگ افراد چاق با شاخص توده بدنی بالاتر از ۳۰ را حدود ۱۰ سال زودتر از دیگران دانست.
-
خواص بیشمار هندوانه برای سلامتی بدن
محققان میگویند هندوانه دارای خواص بی شماری است که میتواند به سلامت بدن کمک کند. این میوه سرشار از پتاسیم و ویتامینهای مختلف است.
-
شناسایی پرریسکترین فاکتورهای مرگ و میر ناشی از کرونا
طبق نتایج مطالعه جدید، بیماران کرونایی بستری شده در بیمارستان در صورت مرد بودن، چاقی یا داشتن مشکلاتی نظیر دیابت و فشارخون بالا با ریسک بالاتر مرگ روبرو هستند.
-
کمبود ۸۰ درصدی ویتامین D در بین ایرانیها
معاون اداره کل بیمهگری و درآمد سازمان بیمه سلامت، بر ضرورت توجه به مصرف ویتامین D مورد نیاز بدن برای کاهش بروز بیماری ها تاکید کرد.
-
معاون کل وزارت بهداشت:
محدودیتها تا پایان کرونا ادامه دارد/ تغییر رنگ شهرها متناسب با میزان بستریها
حریرچی گفت: محدودیتهای کرونایی با توجه به میزان بستریهای کرونا در شهرها تغییر میکند و تا پایان کرونا ادامه دارد.
-
کرونا سیستم التهابی بدن را فعال میکند
فوق تخصص گوارش و کبد بزرگسالان، گفت: کرونا باعث افزایش انعقاد خون میشود و میتواند ترومبوز ایجاد کند.
-
دانستنی هایی درباره ویتامین «ب کمپلکس»
«ویتامین ب» به گروهی از مغذیهایی گفته میشود که نقش مهمی در بدن دارند. این ویتامین از راه تغذیه مناسب جذب و در اکثر مواد غذایی یافت میشود.
-
ارتباط افسردگی در نوجوانی و ریسک ابتلا به ۶۶ بیماری
تحقیقات نشان می دهد کودکان و نوجوانان افسرده بیشتر در معرض خطر مرگ زودهنگام و ابتلا به طیف وسیعی از بیماری ها در سنین بالاتر هستند.
-
افراد دیابتی در معرض ریسک بالای بیماری قلبی مرگبار
یافته های مطالعه جدید بر اهمیت مدیریت فاکتورهای پرخطر بیماری قلبی در افراد مبتلا به دیابت تاکید دارد.
-
چند توصیه اساسی برای خانوادههای مبتلایان به کرونا
یک متخصص بیماریهای عفونی و گرمسیری به بیان توصیههایی برای، اعضای خانواده فرد مبتلا به کرونا پرداخت.
-
راهکارهای تقویت سیستم ایمنی دیابتیها
یک متخصص تغذیه، ضمن تاکید بر اهمیت کنترل قندخون در بیماران دیابتی، به ارائه راهکارهایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن و همچنین کنترل قندخون این افراد پرداخت.
-
تاثیر آلودگی کارخانهها بر افزایش ریسک آلزایمر
مطالعه جدید نشان می دهد آلودگی ناشی از اتومبیل ها، کارخانه ها، نیروگاه ها و آتش سوزی جنگل ها همانند سیگارکشیدن و دیابت از فاکتورهای پرخطر ابتلا به آلزایمر هستند.
-
۱۲ ترفند برای پیشگیری از دیابت
پیشگیری از دیابت درست مثل سالم غذا خوردن، بالا بردن فعالیت بدنی و کم کردن اضافه وزن، جزء اصول اولیه است و با ایجاد چند تغییر کوچک در سبک زندگیتان میتوانید از بروز مشکلات جدی دیابت جلوگیری کنید.
-
ارتباط رژیم غذایی مدیترانهای با کاهش خطر دیابت در زنان
شواهد زیادی نشان می دهد که تغذیه شبیه رژیم غذایی مردم ساکن در حاشیه دریای مدیترانه به پیشگیری از دیابت نوع۲ کمک می کند.
-
ارتباط مصرف میوههای خشک با سلامت بهتر
محققان به این نتیجه رسیده اند که تشویق مردم به خوردن میوه خشک بیشتر، بدون شکر اضافه شده، می تواند روشی موثر برای افزایش مصرف مواد مغذی حیاتی در بدن آنها باشد.
-
کشف ۹۳ کیلوگرم ماده مخدر «داتورا»
سرکلانتر پنجم پلیس پیشگیری پایتخت از کشف ۹۳ کیلوگرم ماده مخدر «داتورا» توسط عوامل کلانتری ۱۷۹ خلیج فارس خبر داد.
-
روایت وزیر بهداشت از آسیب روانی به کودکان و نوجوانان در دوران کرونا
نمکی با تأکید بر اینکه بهداشت روان بهم ریخته دانشآموز که در یک آپارتمان کوچک و بدون رفت و آمدهای خانوادگی رشد میکند، باید مورد توجه قرار گیرد،گفت: طولانی شدن پاندمی کرونا جامعه رابیمارگونه می کند.