به گزارش مشرق به نقل از ايسنا، شما چه به اين بيماري مبتلا باشيد و چه نباشيد در هر صورت کارشناسان مرکز پزشکي دانشگاه مري‌لند چند توصيه براي پيشگيري يا کنترل اين بيماري دارند که انجام آنها براي همه افراد توصيه مي‌شود.
به گزارش سايت اينترنتي هلت دي نيوز، اين کارشناسان توصيه مي‌کنند سيگار را براي هميشه کنار بگذاريد، رژيم غذايي سالم و مفيد براي قلب داشته باشيد، داروها و مکمل‌هايي را مصرف کنيد که پزشک برايتان تجويز کرده است، به طور منظم ورزش کنيد، از پزشک خود بخواهيد فشار خون شما را در حد طبيعي نگه دارد و يا اگر بالا است آن را کاهش دهد، با مشورت پزشک، روزانه يک عدد قرص آسپرين بچه بخوريد و بالاخره ساير مشکلات پزشکي احتمالي مثل بيماري کليوي و يا ديابت را در صورت ابتلا به آنها کنترل کنيد.
