وی
افزود: بر اساس این نوع رژیمهای لاغری نامناسب، فرد مصرف غذا را به حداقل
میرساند به طوری که بدن به معنای واقعی گرسنگی میکشد.
بدن قادر به ذخیره کردن انرژی نیست و روند سوخت وساز کند میشود. فرد
با رسیدن سرعت کاهش وزن به حداقل، انگیزه خود را برای ادامه دادن این رژیم
غذایی از دست میدهد و دوباره شروع به پرخوری میکند که نتیجه آن اضافه
وزن در آینده است.
دکتر
محمدیان همچنین تصریح کرد: اتخاذ رژیمهای ناسالم، باعث کمبود ویتامین و
مواد معدنی حیاتی در بدن، مانند سدیم و پتاسیم میشود این دو عنصر نقش
حیاتی در عملکرد عصبی بدن و عضلات دارند و کمبود آنها به سکته قلبی فرد
نمیگردد.
این متخصص تغذیه اذعان داشت: از آنجا
که دیگر میزان انرژی دریافتی و میزان سوخت وساز بدن نامعلوم است، بدن مجبور
است انرژی را از بافتهای عضله به دست آورد این بافتها که ممکن است از
اندامهای حیاتی مانند قلب، کبد، کلیه و غیره باشد روی عملکرد اعضا تاثیر
میگذارد.
دکتر محمدیان افزود: زنان با اتخاذ
این رژیم دچار کمبود کلسیم و در موارد حاد دچار پوکی استخوان میشوند،
همچنین در این رژیم نادرست، فرد همواره دچار سرگیجه، ضعف و خستگی مفرط
میشود بعضی از مواد غذایی در تولید کلسترول مفید هستند که کم کردن آن باعث
کاهش کلسترول و در نهایت بروز بیماریهای قلبی میگردد.