کد خبر 185452
تاریخ انتشار: ۲۳ دی ۱۳۹۱ - ۰۹:۱۰

تنبلی می تواند ژنتیکی باشد یا در اثر تربیت خانوادگی و محیطی در ما شکل گیرد.

به گزارش مشرق به نقل باشگاه خبرنگاران، معمولا انسان ها ترجیح می دهند کاری انجام ندهند. بیشتر افرادی که از اصل لذت پیروی می کنند ترجیح می دهند انرژی صرف نکنند و سختی را تحمل نکنند.

 
چکار کنیم تا بر تنبلی غلبه کنیم

با برنامه ریزی می شود بر اصل تنبلی غلبه کرد یا آنرا کاهش داد.اما در این راستا برخی از افراد موفق نمی شوند زیرا رد پایی از ژنتیک در تنبلی وجود دارد و همچنین محیط نیز عامل مهمی است.

مهمترین عامل را می توان عامل محیطی در نظر گرفت. تاثیری که خانواده ها تا سن 5 سالگی بر فرزندان می گذارند تا آخر عمر همراه فرد می ماند اما کمک روانشناسان و مشاورین کاهش تنبلی می تواند مفید باشد چه عامل تنبلی ژنتیکی باشد چه محیطی باشد یا تعاملی از محیط و ژنتیک باشد قابلیت تغییر را دارند.

آدمهای منظم زمان آزاد بیشتری دارند که فکر کنند چه کاری انجام دهند. اما آدم نامنظم همیشه چند کار را دارد که حتی نمی تواند برای انجام آنها برنامه ریزی کند.

نظم خودش حدودی دارد. نوع پیشرفته آن وسواس است نوع میانه آن خوب است.بهتر است نظم درونی شود نظمی که بر اساس باورها و اندیشه های فرد باشد بهتر است.

نظر شما

شما در حال پاسخ به نظر «» هستید.
captcha

نظرات

  • انتشار یافته: 2
  • در انتظار بررسی: 0
  • غیر قابل انتشار: 0
  • mohsen ۱۳:۵۲ - ۱۳۹۱/۱۰/۲۳
    0 0
    مثلا به حساب خودت راه کار ارائا داری مشرق ؟
  • علیرضا ۱۵:۳۲ - ۱۳۹۱/۱۰/۲۳
    0 0
    سلام مشرق حان تنبلی یا اهمال کاری معروف است به بیماری ایدز روانی . راه درمانش هم به همین سادگی نیست . پیشنهاد میکنم کتابهای روانشناسی تنبلی اثر ادوین سی بلس و یا روانشاسی اعتماد به نفس اثر باربارا دی انجلیس را بخوانید

این مطالب را از دست ندهید....

فیلم برگزیده

برگزیده ورزشی

برگزیده عکس