-
نکات تغذیه ای برای روزه دارانی که چربی خون دارند
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، نکات تغذیه ای در مورد روزه داری مبتلایان به چربی خون را تشریح کرد.
-
نکات روزهداری برای افراد مبتلا به کموزنی
افرادی که مبتلا به کم وزنی هستند اما توانایی روزه گرفتن دارند با رعایت نکاتی میتوانند از کاهش وزن خود جلوگیری کنند.
-
چه افرادی در روابطشان فریبکاری میکنند؟
یک مشاور خانواده ضمن تاکید بر لزوم صداقت در زندگی زوجین، بیان کرد: افراد دارای اختلالات شخصیتی مانند اختلالات شخصیت ضد اجتماعی، خودشیفته و مرزی، از افرادی هستند که در روابطشان فریبکاری دارند.
-
چند توصیه سلامتی برای ماه مبارک رمضان
دنبال کردن یک برنامه غذایی صحیح در ایام ماه مبارک رمضان از اهمیت ویژهای برخوردار است و با اصلاح عادات تغدیهای میتوان از مزایای سلامتی روزه گرفتن و همچنین از برکات معنوی این ماه بهرهمند شد.
-
یارانه دهکهای ۴ تا ۹ واریز شد
یارانه نقدی سه دهک اول جامعه پیشتر واریز شده و یارانه نقدی سایر دهکها در آخرین روز سال واریز شد.
-
اعلام جدول جدید نرخ بلیت هواپیما در مسیرهای داخلی
سخنگوی سازمان هواپیمایی کشوری از بارگذاری جدول جدید نرخ بلیت هواپیما در مسیرهای داخلی خبر داد.
-
راهکارهایی برای حل اختلافات زوج های جوان در ایام عید
در ایام عید زوجها زمان بیشتری را با یکدیگر سپری کنند، این زمان در صورتی که به درستی مدیریت نشود میتواند باعث اختلاف و حتی قهر و جدایی بین زوجین شود.
-
اعتقادات و خرافات درباره غذاهای شب سال نو
یکی از رسوم جدایی ناپذیر نوروز، خوردن غذاهایی مخصوصِ شب عید است. رسمی که اغلب افراد آن را با خوردن سبزیپلو ماهی شب عید به خاطر دارند، اما با این حال مردمِ برخی شهرهای کشور غذاهای متفاوتی در این شب میخورند.
-
یادبود درگذشتگان «هنر موسیقی ۱۴۰۲»؛
یادنامه هنرمندان موسیقی که دیگر درمیان ما نیستند/ فراموش نمیشوید
موسیقی ایران در سالی که گذشت شاهد و ناظر خداحافظی ابدی تعداد زیادی از هنرمندان عرصه های مختلف موسیقی بود که متاسفانه پیدا کردن جایگزین شایستهای برای آنها دور دست به نظر می رسد.
-
آخرین خبرها از سیل؛ کدام روستاها دستور تخلیه گرفتند؟
۲ روستا در کهگیلویه و بویراحمد و یک منطقه در لرستان به دلیل احتمال رانش تخلیه شدند.
-
تصادف زنجیره ای در البرز ۲ فوتی و ۱۱ مصدوم در بر داشت
رییس مرکز فوریت های پزشکی استان البرز گفت: تصادف زنجیره ای در این استان ۲ فوتی و ۱۱ مصدوم در بر داشت.
-
جاهای دیدنی یزد/
خشت به خشت این شهر را کشف کنید +عکس
شهر یزد نخستین شهر خشتی و دومین شهر تاریخی جهان بعد از شهر ونیز ایتالیاست. این شهر به دارالعباده، شهر دوچرخهها، شهر شیرینی، شهر قنات و قنوت و قناعت و شهر آتش و آفتاب شناخته میشود.
-
فرمان ۹ مادهای دادستان کلکشور برای نوروز ۱۴۰۳؛ از تمهیدات ترافیکی تا نظارت بر رعایت حدود شرع
در ایام منتهی به پایان سال و بهمنظور تامین امنیت شهروندان در ابعاد مختلف و پیشگیری از وقوع هرگونه جرم، دادستان کل کشور در بخشنامهای ۹ بندی خطاب به دستگاههای مختلف بر تامین امنیت جامعه و ارتقاء رضایتمندی عمومی جامعه تاکید کرد.
-
اعلام جزئیات مراسم تحویل سال در حرم مطهر امام رضا(ع)
ویژه برنامههای مراسم تحویل سال حرم مطهر رضوی از چهارشنبه یکم فروردین ۱۴۰۳ ساعت ۱:۵۰ بامداد در پنج بخش در حرم رضوی آغاز خواهد شد و تا ساعتی پس از لحظه تحویل سال ادامه خواهد داشت.
-
نوروز در فرهنگ و باور ایرانیان از اساطیر تا امروز/ آیینی برکشیده از زمین تا آسمان
سرزمینهای کهن به حکم قدمت و پایداری و پیوستگی، آئینها و سنتهایی دارند که به تداومشان کمک کرده و آنها را در تلاطم روزگاران برقرار داشته است.
-
فیلم/ واکنش محافظ بایدن به فاصله کم رئیس جمهور آمریکا با یک زن!
محافظان بایدن وقتی دیدند بایدن بیش از حد به یک زن نزدیک شده سریع او را جدا کردند.
-
ثبت قرارداد اجاره فقط در سامانه خودنویس از سال ۱۴۰۳
معاون مسکن و ساختمان وزارت راه و شهرسازی گفت: قرارداد اجاره از سال آینده فقط در سامانه خودنویس ثبت میشود.
-
فیلم/ بالا رفتن یک گردشگر از سنگنگارههای نقش رستم!
ویدیویی در شبکههای اجتماعی از بالا رفتن یک شهروند از سنگ نگارههای تاریخی نقش رستم منتشر شده است. به نظر میآید این فرد چنین اقدامی را برای گرفتن عکس انجام داده است.
-
سقف برداشت از حسابهای بانکی افزایش یافت
سقف مجموع تراکنشهای خرید کارتی هر مشتری حقیقی در کل شبکه بانکی از مبلغ یک میلیارد ریال، به دو میلیارد ریال افزایش پیدا میکند.
-
آخرین وضعیت راههای کشور؛
ترافیک سنگین در محور هراز
ترافیک در محور هراز مسیر(جنوب به شمال) محدوده مشا و حدفاصل پلور تا گزنک و محدوده وانا سنگین است.
-
دادستان ایذه خبر داد؛
بازداشت عامل اصلی تیراندازی مراسم عروسی در ایذه
دادستان ایذه از شناسایی و بازداشت عامل اصلی تیراندازی در یک مراسم عروسی در این شهرستان خبر داد.
-
واژگونی خودرو در جاده نیشابور مشهد با ۷ کشته و مصدوم
رییس مرکز مدیریت حوادث و فوریتهای پزشکی نیشابور گفت: واژگونی خودرو پژو پارس که امروز در بزرگراه نیشابور- مشهد رخ داد، یک کشته و ۶ مصدوم برجای گذاشت.
-
وحیدی عنوان کرد؛
افزایش جرایم رانندگی از سال آینده
وزیر کشوربا اشاره به افزایش جرایم رانندگی از سال آینده گفت: فراجا به درستی برای کسانی که تخلف میکنند جرایم بیشتری پیش بینی کرده است.
-
شمار شهدای غزه به مرز ۳۲ هزار نفر رسید
وزارت بهداشت فلسطین با صدور بیانیه ای از افزایش شمار شهدای جنگ در غزه به ۳۱ هزار و ۸۱۹ نفر خبر داد.
-
مردم این ۵ استان هشدارها را جدی بگیرند
رییس سازمان امداد و نجات جمعیت هلال احمر کشور گفت: به دنبال فعالیت سامانه بارشی قوی، ۵ استان کشور در معرض وقوع سیلاب قرار دارد و باید تمامی هشدارهای صادره از مراجع رسمی جدی گرفته شود.
-
سردار ولیپور گودرزی خبر داد؛
دستگیری عامل قتل زن گمشده
رییس پلیس آگاهی تهران بزرگ گفت: مرد جوانی که در اقدامی هولناک بهخاطر سرقت طلا دست به قتل زن گمشده زده بود، دستگیر شد.
-
سردار حسینی خبر داد؛
جان باختن ۱۷۷ نفر در تصادفات جادهای ۵ روز گذشته
رییس پلیس راهور فراجا گفت: طی ۵ روز گذشته در تصادفات جادهای ۱۷۷ نفر جان خود از دست داده و ۶۲۰۰ نفر مصدوم شدهاند.
-
ممنوعیت تردد در محور چالوس و آزادراه تهران - شمال
تردد همه وسایل نقلیه از محور چالوس و آزادراه تهران – شمال مسیر (شمال به جنوب) تا اطلاع بعدی ممنوع است.
-
مرحله دوم انتخابات مجلس در کدام حوزهها برگزار میشود؟
مرحله دوم انتخابات دوازدهمین دوره مجلس شورای اسلامی در ۲۱ حوزه برگزار خواهد شد.
-
عیدی رمضانی دادگستری استان تهران به ۷ هزار زندانی
رئیس کل دادگستری استان تهران گفت: سال ۱۴۰۲ مجموعا ۶ هزار و ۹۸۴ نفر از زندانیان از موارد ارفاقی از جمله عفو، آزادی مشروط و پابند الکترونیک بهرهمند شدند.